Видео ютуба по тегу Pjfperformance Mobility

The Truth About Mobility in Sports (How to Actually Play Lower)
The Truth About Mobility in Sports (How to Actually Play Lower)
043: 9 Keys to Building Flexibility & Mobility That Actually Translates to Sports - The PJF Podcast
043: 9 Keys to Building Flexibility & Mobility That Actually Translates to Sports - The PJF Podcast
Раскройте подвижность тазобедренного сустава с помощью моего любимого упражнения на внутреннюю ротацию!
Раскройте подвижность тазобедренного сустава с помощью моего любимого упражнения на внутреннюю ротацию!
Упражнение для улучшения ИСТИННОЙ подвижности голеностопа! Подсказка: сильно отличается от обычны...
Упражнение для улучшения ИСТИННОЙ подвижности голеностопа! Подсказка: сильно отличается от обычны...
Развитие способности к лучшему замедлению и изменению направления (продвинутые упражнения)
Развитие способности к лучшему замедлению и изменению направления (продвинутые упражнения)
025: Правильное развитие мобильности/гибкости с Верноном Гриффитом и Максом Шмарзо — подкаст PJF
025: Правильное развитие мобильности/гибкости с Верноном Гриффитом и Максом Шмарзо — подкаст PJF
How to Build LASTING Mobility
How to Build LASTING Mobility
Наращивание мышечной массы для баскетбола (оптимальные диапазоны повторений)
Наращивание мышечной массы для баскетбола (оптимальные диапазоны повторений)
010: Flexibility/Mobility for Vertical Jump, Speed and Injury Reduction- The PJF Podcast
010: Flexibility/Mobility for Vertical Jump, Speed and Injury Reduction- The PJF Podcast
Proper Warmup For Basketball Workout/Training Feat. PROFESSIONAL TRAINER PJF Performance
Proper Warmup For Basketball Workout/Training Feat. PROFESSIONAL TRAINER PJF Performance